2012年10月25日放送『ダウンタウンDX』(読売テレビ) にて、東幹久さんが愛用のストレッチポールを使い、自宅で体の歪み改善エクササイズをおこなっている様子を紹介。

東幹久のアラフォー男ゆがみDX

毎日ストレッチポールを使って体の歪みを整えています!
最近健康維持のためストレッチポールをやり始めました。自宅で音声ガイドを聞きながら毎日5分間やるだけで体の歪みが解消されて効果テキメン。皆さんストレッチポールおすすめです。

東幹久さんストレッチポールでエクササイズ(身長183cm / 1969年8月12日生)

東幹久さんが、自宅でストレッチポールを使いエクササイズする様子をVTRで紹介。

8,500円(税込)

「肩甲骨と骨盤を正しい位置にしてくれる、ストレッチポールという円柱型をしたコロコロと転がるようなものです」

と、毛皮カウラグの上で愛用のストレッチポールを使い、音声ガイドに沿ってストレッチ開始。

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音声ガイド
「では、ゆっくりポールに乗っていきます。お尻からゆっくりと背骨・頭が乗るようにしていきましょう。ゆっくり呼吸を繰り返します。」
東幹久さん
ここ(股関節)がグーッて、グーッて開いていくんですよ。

そして、音声ガイドの「ゴルフボールを転がすような感覚」のストレッチ方法がイマイチ分からないという東幹久さん。
この動作が引っかかっているということで、電話をしてやり方を聞くことに。

以前は、愛用のダイソン掃除機が壊れコールセンターに電話する様子をDXで放送。
そのVTRを見て浜ちゃんから「お前すぐ電話するなぁ」とつっこまれていました。

ストレッチポールの「ゴルフボールを転がすような感覚」

TELで問い合わせた結果「ワインを空気に触れさせるようワイングラスを回す感覚」との説明を受け、ようやく動き方が理解できた様子。東幹久さんには、ゴルフボールよりもワイングラスの方が例えが分かりやすかったようです。

  • [音声CD付]正規品 LPN ストレッチポールMX 小さめ柔らか
    8,500円(税込)
  • COWHIDE Mサイズ 牛毛皮 カウラグマット
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  • スミノエ プラチナファー 200×250 フェイクファーラグ
    44,940円(税込)
DT 松っちゃん
これやっぱり効くんですか?
東幹久さん
効きますね~。普通に最初地面に寝て、そうするとどうしても首の間が浮いてんですよ。これやるとピターッて全部隙間無く付く感じで。
DT 浜ちゃん
あなたでもいちいちあの電話する時って、名前はどういう感じにすんの?
東幹久さん
だいたい、あの東三郎で。
DT 松っちゃん
もうちょっとで東八郎みたいになってもうてる。